【微星平台】六代i5四核{燦爛神蹟}950獨顯 120SSD大容量燒錄電腦
GTAV GTA5 俠盜獵車手5 PC版已經推出一段時間
但很都人的電腦還是望而卻步
基本上你要有張GTS750以上的應該都跑的動
但跑的動跟跑的順還是有差別的
要跑的順效能全開至少要GTS950以上吧
如你需要跑得很順很OK的話
除了獨顯外電腦要升級的地方還是很多
SSD硬碟、8G以上記憶體(不夠要加)、電源供應器、CPU要i5以上
升級可以選擇不足之處加強
但如果是太舊的電腦還是打掉重練吧(換一台新電腦)!!
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圖、文／Vogue
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用毛巾來平坦腹部
這個動作看起來很簡單，做起來包準你氣喘如牛，連身體到底有沒有平?感，都立刻見真章。
工具：一條長毛巾
步驟：
1. 坐在地上，雙腳與肩同寬，並弓起來。
2. 將毛巾扭轉捲起，左右雙手各抓一邊。
3. 雙手拉住毛巾，平放在小腹上。
4. 開始，雙手拉毛巾快速穿越雙腳至大腿底部，停頓在臀部。
5. 返回，將毛巾從臀部再繞過雙腳回到小腹上。
6. 這樣來回15次共一組。
7. 每次練習可以做三組，共計45次。
藉由小腹撐起坐姿，並透過毛巾來回穿越的力道，就可以輕鬆瘦小腹了。
後踢腿來翹翹臀
女孩子想要穿緊身褲或是貼身裙，除了完美曲線之外，重點就是要翹翹臀，讓你的所有角度都是亮相的角度。
工具：沙袋，各一公斤，可綁在左右雙腳上。
步驟：
1. 站立後，向前趴下，用雙手撐住上半身。
2. 身體呈現漂亮的拱形。
3. 開始將雙腳向後抬起，抬得越高越好。
4. 右腳，抬15次。
5. 左腳，抬15次。
6. 抬腳時要將腳整個伸直拉長。
（影片示範請看VOGUE.com）
※圖片：CHWEN PYNG LIN
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※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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- 品號：3738333
- 第六代 i5-6400
- 微星H170 主板
- 120G 極速 SSD
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